Aujourd'hui de plus en plus de gens sont victimes d'un stress chronique, et ne savent plus comment faire pour y échapper : ils se laissent donc engluer dans un état de déprime, dont il est quasiment impossible de sortir tant il s'insinue profondément. Et la routine qui s'installe au quotidien ne fait qu'aggraver les choses. Il existe heureusment des solutions pour remédier à cet état de nerfs permanent.
De plus en plus de stress
La société d'aujourd'hui nous impose toujours plus de contraintes de rentabilité et de productivité. Ces contraintes ont tendance à prendre le pas sur nos loisirs, notre vie personnelle, et à plus long terme, sur notre santé physique et mentale. Le stress est en effet un facteur aggravant de beaucoup de pathologies, plus ou moins graves : il constitue notamment un élément déclencheur de nombreuses maladies de peau, comme l'eczéma ou le psoriasis par exemple, et favorise également les défaillances cardio-vasculaires. Le stress est aussi connu pour provoquer de la déprime, voire même une dépression chez les personnes les plus fragiles. Or, nous vivons dans un monde de plus en plus stressant : tout est prétexte à engendrer de la pression, qui se fait de plus en plus lourde sur nos épaules et nous conduit souvent à en oublier le bien-être le plus élémentaire. En outre, l'emploi du temps qui nous est imposé, ou que l'on s'impose parfois soi-même, peut se révéler très chronophage, suscitant par la même occasion une grande angoisse de l'échec : il faut toujours courir après le temps pour grapiller quelques minutes supplémentaires par-ci par-là, afin d'accomplir le maximum d'obligations en très peu de temps, de façon à rester productif. Si bien qu'il ne reste que peu de place pour les loisirs et la détente : après une rude journée de travail, la fatigue est généralement plus forte que notre besoin de lâcher prise, et la seule perspective qui nous satisfasse est celle de se coucher pour dormir jusqu'au lendemain. Il est pourtant essentiel d'arriver à se ménager quelques instants de repos rien qu'à soi, au risque sinon de sombrer dans la déprime et la fatigue chronique. Et rien de tel pour cela qu'une bonne séance de massage.
Et si vous vous laissiez tenter par un massage ?
Les bienfaits du massage sont reconnus et exploités depuis des millénaires : on trouvait en effet déjà ce genre de pratique à l'époque des Grecs par exemple, couplé à l'hydrothérapie par les sources d'eau chaude, notamment pour soulager les douleurs des sportifs. Au fil des siècles, le massage s'est grandement démocratisé et la pratique s'est répandue à travers le monde, chaque pratique développant ses propres spécificités. A la technique de base, de nombreuses améliorations ont ainsi été apportées : les civilisations asiatiques sont par exemple particulièrement friandes de massages associant des mouvements de pétrissage à de la réflexologie, afin de débloquer la circulation des énergies corporelles. Citons le massage shiatsu, technique japonaise, ou encore le massage thaïlandais, plus exotique. En Europe, c'est le massage classique développé par les Grecs qui s'impose le plus souvent, mais de nombreux salons de massage proposent désormais des prestations d'un genre nouveau : c'est notamment le cas du massage naturiste, un massage pratiqué nu.
Un concept d'un nouveau genre
Le massage naturiste est pour le moins semblable à un massage traditionnel sur le fond. Mais c'est surtout la forme qui diffère : il est en effet prodigué par une masseuse nue, sur un massé qui l'est tout autant. Ce concept relativement nouveau a été inventé afin de répondre à des problématiques de détente plus profondes : beaucoup de gens ne trouvent en effet pas leur compte dans les techniques de massage classiques, et ont besoin d'un massage plus poussé pour lâcher totalement prise. Le massage naturiste est pratiqué exclusivement par des masseuses, ceci car on considère que le corps d'un homme est simplement moins apte à prodiguer les mêmes effets relaxants.
Différentes variantes
Bien qu'il soit pratiqué nu, le massage naturiste reste somme toute assez classique dans la technique utilisée pour détendre les muscles. Il est donc possible d'adapter la base du massage selon l'effet recherché : le massage érotique est par exemple destiné à libérer les énergies sexuelles afin d'améliorer la libido, souvent anesthésiée par la routine du quotidien. Ce massage se concentre sur la zone musculaire pubienne, car c'est généralement à cet endroit que les énergies sont bloquées. Il peut être pratiqué seul ou en couple, pour redonner du piment à ce dernier. Le massage nuru est également une variante du massage naturiste classique : il se distingue par l'utilisation d'une huile japonaise appelée nuru, connue pour ses propriétés à la fois apaisantes et stimulantes.
S'affranchir des codes pour mieux se détendre
Alors que la nudité est considérée comme taboue dans notre société actuelle, elle est ici magnifiée et utilisée dans sa forme la plus pure : c'est en effet la clé de la relaxation, sans laquelle le massé ne peut être totalement détendu. Elle permet notamment d'optimiser les mouvements du massage, car les corps peuvent se mêler sans aucune entrave d'ordre vestimentaire. La nudité permet également au massé de s'affranchir de tous ses carcans sociétaux : en quittant ses vêtements, il quitte aussi sa panoplie d'homme contemporain, et retourne à son état d'origine. Il peut donc libérer totalement son esprit en plus de son corps. C'est pourquoi le massage naturiste est tout indiqué dans le cas d'un mal-être profondément ancré : c'est une excellente façon de vider son esprit en se libérant de tous les petits tracas du quotidien, et de s'abandonner totalement au bien être du corps et de l'esprit.
Les meilleurs salons de Massage Paris
C'est de notoriété publique : la vie parisienne est extrêmement stressante. La capitale est en effet une ville qui ne dort jamais, et où tout est prétexte à perdre du temps. Le moindre déplacement peut durer des heures, et le bien-être est clairement loin d'être une priorité pour les habitants de la ville lumière. C'est pourquoi de nombreux salons de Massage Paris ont décidé de s'adapter à la demande, et proposent des massages naturistes. Certains d'entre eux ont même fait de ce type de massage une spécialité : ces établissements sont généralement réputés, et connus pour leur éthique et leur professionnalisme. N'hésitez donc pas à faire fonctionner le bouche à oreille pour trouver un salon de Massage Paris.
